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Le psychologue périnatal accompagne les parents et futurs parents pendant la période qui entoure la naissance, du projet d'enfant jusqu'au premier anniversaire du bébé. Il intervient aussi bien en cabinet libéral qu'en maternité, en PMI, en service de néonatalogie ou en unité parents-bébé. Son champ d'expertise inclut la grossesse, l'accouchement, le post-partum et les premiers liens d'attachement, dans une approche respectueuse des transformations psychiques et corporelles de cette période.
Cette spécialité s'adresse à toute personne confrontée aux enjeux de la parentalité naissante : femmes enceintes, conjoints, couples en parcours de PMA, familles endeuillées, parents adoptants. Les motifs de consultation les plus fréquents sont :
Un suivi périnatal commence par un entretien d'accueil où le psychologue explore votre histoire, votre vécu de la grossesse ou de la naissance et vos attentes. Les séances, généralement hebdomadaires, durent 45 à 60 minutes. Le bébé peut être présent lors des consultations post-natales, ce qui permet au thérapeute d'observer les interactions et de soutenir directement le lien. Le suivi peut être bref (quelques séances autour d'un événement ponctuel) ou plus long en cas de dépression post-partum ou de deuil.
Seuls les titulaires du titre protégé de psychologue (master 2 de psychologie + numéro ADELI) peuvent exercer. Pour la spécialisation périnatale, recherchez en complément : un DU de psychologie périnatale, un DU de psychopathologie du bébé et du jeune enfant, une formation à l'observation du nourrisson selon Esther Bick, ou une expérience validée en maternité / unité parents-bébé. Le psychologue périnatal travaille souvent en réseau avec les sages-femmes, la PMI et les psychiatres périnataux.
Plusieurs lieux proposent un accompagnement : cabinet libéral, maternité (entretien prénatal précoce et consultations post-natales, généralement gratuits), PMI (Protection Maternelle et Infantile), centre de planification, unités mère-bébé hospitalières pour les situations les plus préoccupantes. Les sages-femmes peuvent également orienter vers un psychologue périnatal du réseau.
En libéral, une séance coûte généralement entre 50 et 80 €. Les consultations en maternité et en PMI sont gratuites. Le dispositif Mon Soutien Psy permet jusqu'à 12 séances par an partiellement remboursées sur adressage médical. De nombreuses mutuelles proposent un forfait psy. La Sécurité sociale ne rembourse pas directement les séances en libéral hors dispositif.
Privilégiez un psychologue affichant clairement une formation périnatale, une expérience en maternité ou en unité parents-bébé, et un travail en réseau. N'hésitez pas à demander lors du premier contact s'il suit des femmes en post-partum, s'il accompagne les deuils périnataux et comment il articule son suivi avec l'équipe médicale. Un bon praticien ne minimise jamais vos ressentis et sait orienter vers un psychiatre en cas de signes de dépression sévère.
Important : la dépression post-partum est une urgence médicale. En cas d'idées noires, de pensées de faire du mal à soi-même ou au bébé, contactez immédiatement votre médecin, le SAMU (15) ou le 3114. Un suivi conjoint psychologue + psychiatre est souvent nécessaire.
En cas de détresse psychologique : contactez le 3114 (prévention suicide, 24/7, gratuit) ou le 15 (SAMU).