Mon couple va-t-il bien ?

Cette liste rend visible l'intégralité des questions pour transparence — vous répondrez ensuite via l'interface interactive ci-dessous.

1. Question 1 — Quand vous partagez un moment simple (repas, trajet, soirée) avec votre conjoint(e) :

   • Vous êtes bien, la conversation circule naturellement
   • C'est correct, parfois un peu silencieux
   • Vous avez souvent l'impression de parler à côté
   • Vous redoutez ces moments ou les évitez

2. Question 2 — Quand vous parlez de l'avenir avec votre conjoint(e) :

   • Vous avez des projets communs qui vous enthousiasment
   • Vous avez quelques projets, sans trop vous projeter
   • Vous n'êtes plus alignés sur ce que vous voulez
   • Vous n'arrivez plus du tout à envisager un futur ensemble

3. Question 3 — Lors d'un désaccord ou d'un conflit :

   • Vous vous expliquez et trouvez une issue ensemble
   • Ça prend un peu de temps mais vous finissez par en sortir
   • Les conflits s'éternisent sans se résoudre
   • Les conflits sont explosifs, blessants ou se soldent par un silence prolongé

4. Question 4 — La qualité de votre communication au quotidien :

   • Vous vous parlez ouvertement, sans peur de dire les choses
   • Vous dialoguez correctement sur la plupart des sujets
   • Vous évitez certains sujets sensibles de peur d'une crise
   • Vous ne vous parlez presque plus, ou avec de la peur/de l'agressivité

5. Question 5 — Votre intimité physique et affective :

   • Est vivante et épanouie à votre convenance
   • A ses variations naturelles, sans problème
   • S'est beaucoup distendue, vous en parlez peu
   • A disparu, ou est vécue par l'un des deux comme une contrainte

6. Question 6 — Le partage des tâches domestiques, parentales et mentales :

   • Vous trouvez l'équilibre à peu près juste
   • Quelques agacements mais vous ajustez
   • Vous ressentez un déséquilibre important et non résolu
   • Vous vivez une injustice durable qui vous épuise

7. Question 7 — Votre capacité à partager des moments agréables ensemble :

   • Vous riez, vous bougez, vous partagez des plaisirs
   • Quelques moments sympas ici et là
   • Peu de plaisir partagé depuis longtemps
   • Plus aucun plaisir partagé, vous menez des vies parallèles

8. Question 8 — Le sentiment d'être vraiment entendu(e) par votre partenaire :

   • Vous vous sentez écouté(e) et validé(e)
   • Ça va, parfois vous avez l'impression de vous répéter
   • Vous avez l'impression de parler dans le vide
   • Votre parole est systématiquement invalidée ou retournée contre vous

9. Question 9 — Le respect dans votre couple :

   • Vous vous respectez pleinement, même en désaccord
   • Quelques paroles maladroites qui se régulent
   • Vous subissez parfois des mots blessants ou dévalorisants
   • Il y a des insultes, du mépris, des humiliations régulières

10. Question 10 — Votre liberté personnelle dans la relation :

    • Vous vous sentez libre d'être vous-même
    • Quelques ajustements habituels de vie à deux
    • Vous sentez que vous perdez un peu de vous dans cette relation
    • Vous avez l'impression de vivre sous contrôle ou de devoir rendre des comptes

11. Question 11 — L'état de votre argent, vos décisions financières et votre autonomie :

    • Vous décidez ensemble ou séparément dans un équilibre qui vous convient
    • Quelques points de friction classiques
    • Des déséquilibres financiers qui créent des tensions régulières
    • Un contrôle financier subi, ou un endettement caché, ou une privation organisée

12. Question 12 — Avez-vous vécu des faits qui vous font peur dans cette relation (bousculades, menaces, cris violents, contraintes sexuelles) ?

    • Non, jamais rien de tel
    • Une dispute forte isolée mais sans violence
    • Oui, quelques épisodes qui vous ont marqué(e)
    • Oui, de façon régulière ou grave (peur, emprise, violences)

13. Question 13 — Votre envie de rester dans la relation aujourd'hui :

    • Forte, vous êtes bien à deux
    • Globalement oui, malgré quelques doutes classiques
    • Mitigée, vous pensez parfois à partir
    • Vous n'y croyez plus, vous rêvez de partir ou vous n'en pouvez plus