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Auto-évaluation 12 questions situationnelles sur la qualité de votre environnement de travail (charge, autonomie, reconnaissance, relations, sécurité psychologique). Repérage RPS — ne remplace pas un avis médecin du travail / RPS officiel.
Si vous vous demandez si la dégradation de votre vécu professionnel vient de vous ou de votre environnement — management, charge, relations — ce test vous aide à objectiver les signaux d'un milieu potentiellement toxique.
Ce test ne qualifie pas juridiquement une situation de harcèlement moral. Si vous identifiez des éléments graves, un psychologue du travail, le médecin du travail ou un avocat en droit du travail peuvent vous orienter.
Auto-évaluation 12 questions situationnelles sur la qualité de votre environnement de travail (charge, autonomie, reconnaissance, relations, sécurité psychologique). Repérage RPS — ne remplace pas un avis médecin du travail / RPS officiel.
2 minutes
12 au total
Pas de diagnostic
Ce quiz est informatif et ne constitue pas un diagnostic médical.
Environ 3 minutes pour 12 questions. Aucune inscription requise, vous obtenez votre score immédiatement.
Non. Il s'agit d'un outil d'auto-évaluation à visée informative, pas d'un diagnostic clinique. Seul un professionnel de santé mentale peut poser un diagnostic après un entretien complet.
Aucune réponse n'est associée à votre identité. Le test est anonyme et fonctionne sans inscription.
Ce test s'inspire de l'instrument suivant : Inspiré de Karasek Job Strain Model (Job Content Questionnaire 1985), Leymann LIPT mobbing 1990, Hirigoyen "Le harcèlement moral" 1998, INRS RPS, ARACT, Code du Travail L1152-1.. La source complète est rappelée en bas de la page.
Si votre score signale une souffrance importante, consultez un professionnel. En cas de pensées suicidaires, appelez le 3114 (gratuit, 24/7) ou le 15.