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Trouver un psychologue Faire le test anxiété

207 articles publiés•9 catégories•Nouveau guide toutes les 2 semaines

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Articles — page 17

207 au total

Dépression persistante : vivre avec une ombre chronique

Dépression persistante : vivre avec une ombre chronique

Le trouble dépressif persistant (dysthymie), défini par le DSM-5-TR, désigne une humeur dépressive présente la majorité du temps pendant au moins deux ans chez l'adulte (un an chez l'adolescent),…

8 min•22 avr. 2026

Burn-out ou dépression : comment distinguer

Dépression

Burn-out ou dépression : comment distinguer

Le burn-out est défini par l'OMS (CIM-11, 2019) comme un phénomène professionnel, pas une maladie : épuisement, distanciation mentale du travail, perte d'efficacité. Il ne quitte pas la sphère…

8 min•22 avr. 2026

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Dépression à l'adolescence : repérer l'invisible

Dépression à l'adolescence : repérer l'invisible

La dépression à l'adolescence se manifeste moins par de la tristesse classique que par de l'irritabilité, du retrait social, une chute scolaire inexpliquée et parfois des conduites à risque. Les…

9 min•22 avr. 2026

Dépression saisonnière : hivers sombres, humeur basse

Dépression saisonnière : hivers sombres, humeur basse

La dépression saisonnière est une forme de trouble dépressif avec pattern saisonnier (DSM-5-TR) : au moins deux épisodes consécutifs apparaissant à la même saison (typiquement automne-hiver), avec…

7 min•22 avr. 2026

Dépression post-partum : reconnaître, accompagner, sortir

Dépression post-partum : reconnaître, accompagner, sortir

La dépression post-partum (DPP) associe les symptômes d'un épisode dépressif caractérisé (DSM-5-TR) à une coloration maternelle : culpabilité, sentiment d'inadéquation, parfois pensées intrusives…

8 min•22 avr. 2026

La dépression : comprendre, reconnaître et s'en sortir (guide complet 2026)

La dépression : comprendre, reconnaître et s'en sortir (guide complet 2026)

La dépression est bien plus qu'une humeur basse prolongée : elle est définie cliniquement par un épisode dépressif caractérisé (DSM-5-TR, APA 2022) avec au moins cinq symptômes persistant plus de…

25 min•22 avr. 2026

Anxiété chez l'enfant et l'adolescent : repérer, accompagner, soigner

Anxiété chez l'enfant et l'adolescent : repérer, accompagner, soigner

L'anxiété chez l'enfant et l'adolescent touche environ 13 % des 11-17 ans en France (Santé publique France, 2023), avec une hausse de 40 % depuis la période post-Covid. Elle s'exprime rarement par…

Anxiété : guide complet 2026 — comprendre, identifier, soigner

Anxiété : guide complet 2026 — comprendre, identifier, soigner

L'anxiété est une réponse émotionnelle normale face à une menace ; elle devient pathologique lorsqu'elle est excessive, persistante (plus de six mois selon le DSM-5-TR, APA 2022) et entraîne une…

15 min•21 avr. 2026

Stress post-traumatique (ESPT) : comprendre le trauma et les thérapies qui fonctionnent

Stress post-traumatique (ESPT) : comprendre le trauma et les thérapies qui fonctionnent

L'état de stress post-traumatique (ESPT, ou PTSD) est un trouble psychique qui survient après une exposition — directe, indirecte ou professionnelle — à la mort, à une atteinte grave ou à des…

Anxiété existentielle : quand l'angoisse touche au sens de la vie

Anxiété existentielle : quand l'angoisse touche au sens de la vie

L'anxiété existentielle n'est ni une maladie ni une banalité : c'est la manifestation psychique des quatre angoisses ultimes décrites par le psychiatre Irvin Yalom dans Existential Psychotherapy…

Phobie sociale : quand le regard des autres devient insupportable

Phobie sociale : quand le regard des autres devient insupportable

La phobie sociale (ou trouble d'anxiété sociale) est un trouble anxieux caractérisé par une peur intense et persistante du jugement d'autrui dans une ou plusieurs situations sociales, durant au moins…

TOC et anxiété : comprendre les obsessions et compulsions

TOC et anxiété : comprendre les obsessions et compulsions

Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) associe des obsessions — pensées intrusives, doutes ou images récurrentes génératrices d'anxiété — et des compulsions, comportements ou rituels mentaux…

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