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Contenu sensible — TCA. Auto-réflexion 12 questions sur votre relation à l'alimentation, au corps et au contrôle. Cet outil sert au repérage uniquement : il ne diagnostique aucun trouble alimentaire et ne remplace pas l'évaluation d'un médecin et d'un psychologue spécialisé TCA. Pas d'objectif de poids ni d'image corporelle suggérée. Soutien : 0 800 11 30 18 (Anorexie Boulimie Info Écoute, FFAB).
Si votre rapport à la nourriture vous préoccupe — crises, restrictions, culpabilité après les repas, sentiment de perte de contrôle — ce test vous aide à repérer si un trouble du comportement alimentaire est présent.
Ce test ne remplace pas une consultation. Les troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, ARFID) se prennent en charge avec une équipe pluridisciplinaire (médecin, psychologue, diététicien). Plus la prise en charge est précoce, mieux c'est.
Contenu sensible — TCA. Auto-réflexion 12 questions sur votre relation à l'alimentation, au corps et au contrôle. Cet outil sert au repérage uniquement : il ne diagnostique aucun trouble alimentaire et ne remplace pas l'évaluation d'un médecin et d'un psychologue spécialisé TCA. Pas d'objectif de poids ni d'image corporelle suggérée. Soutien : 0 800 11 30 18 (Anorexie Boulimie Info Écoute, FFAB).
2 minutes
12 au total
Pas de diagnostic
Ce quiz est informatif et ne constitue pas un diagnostic médical.
Environ 3 minutes pour 12 questions. Aucune inscription requise, vous obtenez votre score immédiatement.
Non. Il s'agit d'un outil d'auto-évaluation à visée informative, pas d'un diagnostic clinique. Seul un professionnel de santé mentale peut poser un diagnostic après un entretien complet.
Aucune réponse n'est associée à votre identité. Le test est anonyme et fonctionne sans inscription.
Ce test s'inspire de l'instrument suivant : Inspiré du SCOFF-F (Garcia, 2010 — version française validée), EAT-26 (Garner, 1982) grand public, DSM-5-TR (anorexie, boulimie, hyperphagie, ARFID, OSFED), CIM-11, recommandations HAS Anorexie 2010 + Boulimie 2019, FFAB.. La source complète est rappelée en bas de la page.
Si votre score signale une souffrance importante, consultez un professionnel. En cas de pensées suicidaires, appelez le 3114 (gratuit, 24/7) ou le 15.