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Cluster YMYL Mayako sur les TCA : anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique (BED), TCA adolescent, TCA homme, accompagnement des proches, rétablissement et prévention de la rechute. Sources DSM-5-TR 2022, CIM-11, HAS 2010/2019, FFAB 2019.
L'anorexie mentale se définit par trois critères DSM-5-TR : restriction des apports énergétiques aboutissant à un poids significativement bas, peur intense de prendre du poids ou comportements…
Aider un proche en TCA suppose : parler de votre inquiétude (pas du corps), proposer une consultation médicale sans imposer, maintenir le lien et les repas familiaux, vous informer (FFAB,…
Le BED se définit par des crises de boulimie récurrentes (perte de contrôle, quantité importante, rapide) sans comportement compensatoire, ≥ 1 fois par semaine pendant 3 mois (DSM-5-TR). Il est…
Bardone-Cone et al. (2010) ont défini le rétablissement complet sur trois dimensions : poids, comportement alimentaire, cognitions (préoccupations corporelles dans la norme). Suivis 10-22 ans : ≈…
Les TCA masculins représentent ≈ 25 % des cas (Murray 2017) — bien plus que la perception courante. Le ratio est encore plus équilibré dans le BED (Hudson 2007). Particularités : retard diagnostique…
La boulimie nerveuse associe crises de boulimie (perte de contrôle, quantités importantes, en peu de temps) et comportements compensatoires (vomissements provoqués, laxatifs, jeûne, sport excessif),…
Repérer un TCA adolescent suppose d'observer la trajectoire (pas seulement le poids) : restriction alimentaire, rituels, évitement social, hyperactivité, irritabilité, repli. Le premier interlocuteur…
L'ARFID (DSM-5, 2013) est un trouble alimentaire distinct de l'anorexie : restriction sans peur de grossir ni distorsion corporelle. Trois moteurs cliniques : peur des conséquences aversives,…
L'orthorexie (Bratman 1997) désigne une obsession pour l'alimentation « saine ». Elle ne figure pas au DSM-5-TR mais reste cliniquement reconnue. Critères Dunn & Bratman 2016 : préoccupation…
Les TCA présentent des comorbidités psychiatriques chez 70-95 % des patients (Hudson 2007, Udo & Grilo 2019). Anxiété (50-70 %), dépression (50-75 %), TOC (10-15× plus en anorexie), addictions (30-50…
Contenu sensible — TCA. Auto-réflexion 12 questions sur votre relation à l'alimentation, au corps et au contrôle. Cet outil sert au repérage uniquement : il ne diagnostique aucun trouble alimentaire et ne remplace pas l'évaluation d'un médecin et d'un psychologue spécialisé TCA. Pas d'objectif de poids ni d'image corporelle suggérée. Soutien : 0 800 11 30 18 (Anorexie Boulimie Info Écoute, FFAB).
Guide complet sur l'anxiété : comprendre les mécanismes, identifier les troubles anxieux, découvrir les thérapies efficaces validées cliniquement. Cluster hub-and-spoke avec 8 satellites couvrant les principales formes d'anxiété + quiz d'auto-évaluation basé sur le GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7).
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Comprendre et apprivoiser l'anxiété sous toutes ses formes : trouble anxieux généralisé, panique, anxiété sociale.
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Reconnaître et sortir de l'épuisement — professionnel, parental, d'aidant. Parcours de soin et reconstruction.
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